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骨粗鬆症とは、骨の密度が低下して骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。
骨粗鬆症は、加齢や女性ホルモンの減少などによって起こります。
骨粗鬆症は、自覚症状がないことが多く、気づかないまま進行することがあります。
骨粗鬆症は、重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、
早期に発見し、適切な治療を行うことが重要です。
この記事では、骨粗鬆症の原因、症状、診断方法、治療法、予防法などについて解説します！
骨粗鬆症の原因
骨粗鬆症の原因は、主に以下の2つに分けられます👇
原発性骨粗鬆症
加齢や女性ホルモンの減少などによって、骨の生成と吸収のバランスが崩れることで起こります。
特に閉経後の女性に多く見られます。
二次性骨粗鬆症
他の疾患や薬剤などが原因で起こるものです。
例えば、甲状腺機能亢進症やステロイド剤の長期使用などが挙げられます。
また、遺伝的な要因や生活習慣なども、骨粗鬆症の発症に影響します。
例えば、以下のようなリスク因子があります↓
- 遺伝的な要因：家族に骨粗鬆症や骨折の既往がある場合
- 体型：細身や低体重の場合
- 食生活：カルシウムやビタミンDなどの摂取が不足している場合
- 運動不足：筋力やバランス感覚が低下する場合
- 喫煙や飲酒：タバコやアルコールが骨代謝に悪影響を及ぼす場合
骨粗鬆症の症状
骨粗鬆症は、自覚症状がないことが多く、気づかずに進行することがあります。
しかし、以下のような兆候や合併症が現れる場合もあります☟
- 身長低下：背中の骨（胸椎や腰椎）が圧迫されて身長が低下する場合
- 姿勢変化：背中のカーブ（脊柱後彎）が強くなって前かがみになる場合
- 背中や腰の痛み：背中の筋肉や靭帯に負担がかかって炎症を起こす場合
- 歯周病：顎の骨密度が低下して歯茎から歯が抜け落ちる場合🦷
- 骨折：軽い衝撃や負荷で手首や腰椎、大腿骨などが骨折する🦴
骨折は、骨粗鬆症の最も重篤な合併症です。
特に、大腿骨頚部骨折は、歩行困難や寝たきりになる可能性が高く、生命予後にも影響します。
骨折の予防や早期治療が重要です。
骨粗鬆症の診断方法
骨粗鬆症の診断は、主に以下の2つの方法で行われます⇩
骨密度測定
X線を用いて骨の密度を測定する検査です。
骨密度が低いほど、骨粗鬆症のリスクが高いと判断されます。
一般的には、腰椎や大腿骨頚部などの部位を測定します。
FRAX
Fracture Risk Assessment Toolの略で、年齢や性別、体重、身長などの基本情報と、喫煙や飲酒、
ステロイド剤の使用などのリスク因子を入力して、10年以内に骨折する確率を算出するツールです。
これらの方法で、骨粗鬆症の程度や治療の必要性を判断します。
また、血液検査や尿検査などで、骨代謝やカルシウム代謝などの状態を調べることもあります。
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健康管理食専門の配食サービス業を営みつつ「健康」に関する情報を発信しながら「明るい引きこもりな子供2人」と生きる精神疾患をもったシングルファーザーでもある筆者が各種障害についての情報も同時に綴るダブルトランスミッションブログ！！！！！！！！！！！！！
