オレの人生生涯障害30　　　　　　　～新障害さーん、いらっっしゃぁぁぁい♪（新婚さんいらっしゃい風に）～

この記事は約 6 分で読めます

目次Outline

1. 自己紹介
2. 新障害さーん、いらっっしゃぁぁぁい♪（新婚さんいらっしゃい風に）

自己紹介

「発達障害だけど明るいけど引きこもり♪」

な我が子2人と生きていく

「精神疾患をもってるうえにシングルファーザー」

な著者が綴るブログ！

「オレの人生生涯障害」です♪

このブログでは

長男　　広汎性発達障害

　　　　　小学1年7月から不登校🏫を経て引きこもり(弱)へ昇進🏠

　　　　　会話は早口過ぎて何言ってるのか分からん事多し(;^ω^)
　
　　　　　面倒なことは、どんなに大事なことでも後回しにしてしまう自分に失望中(ノД`)・゜・。　

　　　　　最近では、瞬間的に湧き上がる欲望に毎回勝つことが出来なく、
　　　　　気付かないうちにゲームに超重課金していたこともある自分に絶望中＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ

と、

　次男　広汎性発達障害
　　　
　　　　　小学１年の２月から不登校🏫を経て引きこもり(強)へアップデート🏠

　　　　　こだわりと感覚過敏のレベルがオリンピックでメダル狙える級Σ（・□・；）

　　　　　おかげで風邪をひいても体に謎の湿疹が出ても病院にいかないし、
　　　　　感覚過敏で自分で爪を切ることが出来なく、シャンプーも年１回が限界(^▽^;)

　　　　　今のままではダメだと感じているものの、その方が楽と感じている自分も居て、
　　　　　現在激しく葛藤中(´；ω；`)ｳｩｩ

　　　　　

と、

筆者　　不安・不眠・パニック障害の3種の神器を華麗に操っている☆彡(ってか操られている事の方が多い💦)

　　　　　この経験を生かして講演とか出版、メディアとか出れたらいいな～なんて日々妄想中(*´▽｀*)

の3人と時々オカンで人生を生きていく中で起きた事や思った事を、
軽いノリと悪ふざけなカンジで綴っていますので、鼻で笑いながら読んで頂ければ幸いですm(__)m

新障害さーん、いらっっしゃぁぁぁい♪（新婚さんいらっしゃい風に）

約１年８か月以上ぶりのブログ更新です

・・・

・・・・・・

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ん、まぁ、ホント色々ありまして・・・ね😅

私自身は不安障害とパニック障害をもってるんですが、この度、新たに

「不眠障害」

が加わりましたぁ～♪

イェーイ！

ドンドンドンドン！！

パーフゥパーフゥ♪♪♪

・・・じゃねーーーよ！！！！！！！！！！！！！！！！！

いらねーよ！

増えてどーすんねん、減らせや！

・・・と、まあ、ほぼ１年８か月ほど前に、急に眠れなくなりまして・・・

といっても全然眠れないのではなく、常にレム睡眠だけっていうカンジで、
自分が起きているのか寝ているのか、いまいちピンとこないし、
起きて仕事してるのに思考も働かなくて・・・・
もうとにかく日常を送ること自体が困難なんですよ

2～３日経ってもそんななので、突発でかかりつけの心療内科へGOしました🏥

んで「不眠障害」の診断をもらって、睡眠薬が2錠増えました

原因はストレスとのことでしたが・・・いまさら・・・ねぇ

そんなんゆーたら、もう日常がストレスですし

多分ですけど、私自身が今の現状を本当の意味で受け止め切れていないか、逃げているかだと思うんです。

離婚し、子供二人を育てていて、二人とも発達障害で二人とも不登校、自分自身は不安障害・・・

もちろん生きてる限り仕事や友人関係もありますので、一般的なストレスもあることを考えたら、
不眠障害になるのは時間の問題だったのかもしれませんが・・・
やっぱり、そうならないようにしなければならないワケで

本当の意味で今の現状を受け止め切れていれば、
ストレスが過剰になることも防げていたのではと思います。

しっかりと自分自身の現状を俯瞰で見て、
第三者目線で自身を見つめることで受け止め方も変わってくるハズです！

嬉しい